<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592</id><updated>2011-07-08T17:32:32.221+02:00</updated><title type='text'>les terrasses du lodevois'10  -   Dimanche 21 mars 2010</title><subtitle type='html'>2ème édition</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>13</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-4583736629576586447</id><published>2010-03-23T11:52:00.001+01:00</published><updated>2010-03-23T11:54:06.207+01:00</updated><title type='text'>Reportage photos</title><content type='html'>Toutes les photos sont disponibles sur :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: trebuchet ms; font-weight: bold;"&gt;http://didier.gregoire.com&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bon diaporama...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-4583736629576586447?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/4583736629576586447/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/03/reportage-photos.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/4583736629576586447'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/4583736629576586447'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/03/reportage-photos.html' title='Reportage photos'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-4492681867452962893</id><published>2010-03-22T20:06:00.002+01:00</published><updated>2010-03-22T20:22:48.554+01:00</updated><title type='text'>Résultats</title><content type='html'>La deuxième édition a vu la victoire d'Antoine Guillon en 4h50, suivi de près par son co-équipier du team LAFUMA Renaud Rouanet (5h12) et intercallé entre-eux, les relais Renaud Herde/Pascal Rivet en 5h04 et Emmanuel Barre/Ghislain Merviel en 5h11. Pour compléter les podiums : en solo, Christophe Erceau en 5h23 prend la 3° place et en relais Alexis Noel/Olivier Melac en 5h28.&lt;br /&gt;La première féminine solo est Florence Auclair en 6h36 (26° au scratch) suivi de Corrine Denis en 6h47 et Célia Trevisan en 7h56.&lt;br /&gt;Chez les relais mixte, victoire de Ginette Moretto (ancienne vainqueur des Templiers) et Serge Viassone en 5h32 (7° au scratch).&lt;br /&gt;Chez les relais féminin, Murielle Bacher et Anne Vie l'emportent en 6h30.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un départ retardé par du débalisage et du brouillard, mais une météo clémente avec un 10°C sur la ligne mais surtout aucune pluie comme cela était prévue.&lt;br /&gt;Mais les jours précédents l'épreuve, ce ne fut pas le cas, ce qui a rendu des parties techniques encore plus difficiles...&lt;br /&gt;Un grand merci à tous les bénévoles, aux partenaires institutionnels et privés ainsi qu'aux propriétaires terriens qui nous laissent traverser leurs propriétés pour le plaisir des yeux et des jambes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bravo à tous.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-4492681867452962893?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/4492681867452962893/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/03/resultats.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/4492681867452962893'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/4492681867452962893'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/03/resultats.html' title='Résultats'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-6184039059733761049</id><published>2010-03-16T11:55:00.003+01:00</published><updated>2010-03-16T12:00:00.817+01:00</updated><title type='text'>Le jour-J</title><content type='html'>Horaires : Retrait des dossards, samedi de 17h à 19h&lt;br /&gt;                                                        dimanche de 6h à 8h&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Briefing, dimanche à 8h00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Départ commun aux solos et relais à 8h30.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Les RDV sont à la Salle Ramadier, un fléchage aux entrées de villes vous indiquera la salle.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bonne fin de préparation.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-6184039059733761049?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/6184039059733761049/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/03/le-jour-j.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/6184039059733761049'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/6184039059733761049'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/03/le-jour-j.html' title='Le jour-J'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-1912501244106007064</id><published>2010-03-06T10:01:00.003+01:00</published><updated>2010-03-06T11:42:53.956+01:00</updated><title type='text'>2 géants du Trail français présents le 21 mars</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/S5Iwuz3NllI/AAAAAAAAA18/67qajbl3-5U/s1600-h/Antoine-Guillon.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445468480198252114" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/S5Iwuz3NllI/AAAAAAAAA18/67qajbl3-5U/s200/Antoine-Guillon.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Bonjour,&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;2 géants du trail français, Antoine GUILLON et Renaud ROUANET, tous deux membres du Team LAFUMA seront présents au départ de la deuxième édition de notre Trail.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ces traileurs que l'on ne présente plus au palmarès impressionnant : vainqueur du Trail Blanch, Ultra Trans Aubrac, Course aux Etoiles, Montagn'hard, 2° au Grand Raid de la Réunion, 4° à l'UTMB, l'Annapurna Mandala Trail (Népal)... organisateur aussi de la 6666 occitane autour du massif du Caroux, pour l'un, &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/S5IwvOchuSI/AAAAAAAAA2E/bKQm3RCZamM/s1600-h/renaud_rouanet+lafuma.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445468487334082850" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 134px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/S5IwvOchuSI/AAAAAAAAA2E/bKQm3RCZamM/s200/renaud_rouanet+lafuma.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;vainqueur des Drayes blanches, 2° CCC, 4° Faverges Odlo, ... pour l'autre.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;2 traileurs qui devraient apprécier le parcours. Un tracé sauvage et technique qui devrait les surprndre tant par la beauté des paysages que par son côté technique !&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-1912501244106007064?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/1912501244106007064/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/03/2-geants-du-trail-francais-presents-le.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/1912501244106007064'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/1912501244106007064'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/03/2-geants-du-trail-francais-presents-le.html' title='2 géants du Trail français présents le 21 mars'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/S5Iwuz3NllI/AAAAAAAAA18/67qajbl3-5U/s72-c/Antoine-Guillon.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-197669091999996708</id><published>2010-02-06T18:06:00.001+01:00</published><updated>2010-02-06T18:09:36.519+01:00</updated><title type='text'>le parcours du trail</title><content type='html'>Pour tout connaître du tracé 2010, cliquez ci-dessous.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://docs.google.com/fileview?id=0B5alJpEIOO84MWEwNWFiOTktYTQ4My00MGNlLTljNGQtZWRmMjg1YmIxODMw"&gt;http://docs.google.com/fileview?id=0B5alJpEIOO84MWEwNWFiOTktYTQ4My00MGNlLTljNGQtZWRmMjg1YmIxODMw&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-197669091999996708?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/197669091999996708/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/02/le-trace-du-trail.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/197669091999996708'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/197669091999996708'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/02/le-trace-du-trail.html' title='le parcours du trail'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-2694256521983982677</id><published>2010-01-18T19:36:00.002+01:00</published><updated>2010-01-18T19:42:54.052+01:00</updated><title type='text'>Reconnaissance</title><content type='html'>Alors que les inscriptions commencent à arriver, la date de la reconnaissance du parcours est fixée.&lt;br /&gt;Elle aura donc lieu le &lt;span style="color:#000099;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;dimanche 28 février à 9h00&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#000099;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Le lieu de rendez-vous est le parc municipal de Lodève, en face de la Gendarmerie.&lt;br /&gt;Prévoir 3h, donc retour à 12h00.&lt;br /&gt;Tout le monde est le bien venu... Alors n'hésitez pas à chausser vos baskets !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-2694256521983982677?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/2694256521983982677/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/01/reconnaissance.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/2694256521983982677'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/2694256521983982677'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2010/01/reconnaissance.html' title='Reconnaissance'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-3050515660168799246</id><published>2009-12-18T10:53:00.002+01:00</published><updated>2009-12-18T11:01:48.794+01:00</updated><title type='text'>Profil de la course</title><content type='html'>Alors que partout en France, les températures diminuent à l'extrème et que les premiers flocons de neige recouvrent nos terrains de jeux, voici le profil de l'édition 2010 pour vous RECHAUFFER un peu !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/SytS7nWmtKI/AAAAAAAAApI/0QdcVhAMJEY/s1600-h/profil.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5416514160972706978" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 68px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/SytS7nWmtKI/AAAAAAAAApI/0QdcVhAMJEY/s200/profil.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-3050515660168799246?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/3050515660168799246/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/12/profil-de-la-course.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/3050515660168799246'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/3050515660168799246'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/12/profil-de-la-course.html' title='Profil de la course'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/SytS7nWmtKI/AAAAAAAAApI/0QdcVhAMJEY/s72-c/profil.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-8685981731908443099</id><published>2009-12-03T16:57:00.002+01:00</published><updated>2009-12-03T17:05:10.077+01:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>Voici ce que vous pourrez voir si vous décidez de courir notre trail en solo.&lt;br /&gt;La traversée de la Grotte de Labeil, avec sa rivière souterraine devrait vous émerveiller !&lt;br /&gt;L'un des points fort du parcours.&lt;br /&gt;Un grand merci au propriétaire, monsieur Sagnes Gilles, pour son autorisation quant à la traversée de cette grotte mystérieuse...&lt;br /&gt;Vous serez au plus près de la NATURE !!! Un retour aux sources.&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/Sxff8kF38qI/AAAAAAAAAn8/rIyuxWlmquw/s1600-h/grotte+labeil.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 138px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/Sxff8kF38qI/AAAAAAAAAn8/rIyuxWlmquw/s200/grotte+labeil.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5411039708882399906" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-8685981731908443099?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/8685981731908443099/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/12/voici-ce-que-vous-pourrez-voir-si-vous.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/8685981731908443099'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/8685981731908443099'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/12/voici-ce-que-vous-pourrez-voir-si-vous.html' title=''/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/Sxff8kF38qI/AAAAAAAAAn8/rIyuxWlmquw/s72-c/grotte+labeil.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-5773144202990875262</id><published>2009-10-30T08:29:00.002+01:00</published><updated>2009-10-30T08:33:16.256+01:00</updated><title type='text'>Retour aux sources</title><content type='html'>Bientôt on vous dévoilera les parties inédites de notre parcours... Une est l'on pense une première dans l'hexagone, soyez patient... indice dans le titre...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-5773144202990875262?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/5773144202990875262/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/10/retour-aux-sources.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/5773144202990875262'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/5773144202990875262'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/10/retour-aux-sources.html' title='Retour aux sources'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-160072628783263610</id><published>2009-10-21T18:27:00.001+02:00</published><updated>2009-10-21T18:29:16.621+02:00</updated><title type='text'>NOUVELLE DATE</title><content type='html'>LE TRAIL AURA BIEN LIEU LE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:180%;color:#ff0000;"&gt;DIMANCHE 21 MARS 2010&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;et non comme prévue initialement le 14/03.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-160072628783263610?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/160072628783263610/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/10/nouvelle-date.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/160072628783263610'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/160072628783263610'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/10/nouvelle-date.html' title='NOUVELLE DATE'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-7031981889770945964</id><published>2009-10-14T14:35:00.006+02:00</published><updated>2009-12-10T21:27:47.053+01:00</updated><title type='text'>Parcours</title><content type='html'>Le parcours est quasi bouclé pour cette deuxième édition de notre trail.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Il a été légèrement remanié par rapport à l'édition 09. Toujours des mono traces spécialement ouverts pour l'occasion, des passages au travers de failles (hautes de plusieurs mètres) insoupçonnées, des points de vues à couper le souffle... un passage inédit qui va vous amener dans l'ère préhistorique où la "petite laine" sera la bien venue, mais je vous en dit pas plus !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nouvelle montée à partir de Pégairolles de l'escalette (point relais) vers le plateau du larzac. Partie qui n'avait pas été appréciée lors de l'édition précédente à cause d'un passage de vaches qui avait mal mené un sentier.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;L'équipe du Spiridon Club Nature met tout en oeuvre pour que vous repartiez de notre épreuve avec des souvenirs pleins la tête et pleins les yeux, mais aussi PLEINS LES JAMBES par ces parties sauvage et technique.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quelques photos d'une des failles traversée pour vous mettre l'eau à la bouche de ce trail "nature et sauvage"&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/StXJydZ1PoI/AAAAAAAAAmY/lLGpqPu-ZzM/s1600-h/F+SNC11920.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5392437997569654402" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/StXJydZ1PoI/AAAAAAAAAmY/lLGpqPu-ZzM/s200/F+SNC11920.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/StXJy09T1RI/AAAAAAAAAmg/DmZRoSaL-1E/s1600-h/F+SNC11922.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5392438003892475154" style="WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/StXJy09T1RI/AAAAAAAAAmg/DmZRoSaL-1E/s200/F+SNC11922.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/StXIrqvulLI/AAAAAAAAAmQ/2NI1Bm1QiIo/s1600-h/F+SNC11922.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/StXIrbRx0cI/AAAAAAAAAmI/3A-dUlxZqiY/s1600-h/F+SNC11920.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-7031981889770945964?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/7031981889770945964/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/10/parcours.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/7031981889770945964'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/7031981889770945964'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/10/parcours.html' title='Parcours'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_9nc3Z4_QVk4/StXJydZ1PoI/AAAAAAAAAmY/lLGpqPu-ZzM/s72-c/F+SNC11920.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-2856917642770911632</id><published>2009-09-04T15:16:00.005+02:00</published><updated>2009-10-30T08:34:17.654+01:00</updated><title type='text'>Parcours</title><content type='html'>&lt;div&gt;Le parcours est quasi bouclé. Légèrement remanié, celui-ci devrait vous amener vers de nouveaux horizons...et biensûr quelques surprises au rendez-vous !&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Même principe que l'édition 2009,&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;un parcours de 45 Km avec 1 800 m D+ à efféctuer en solo ou en relais 2 coureurs avec un relais au 23 ème Km.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-2856917642770911632?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/2856917642770911632/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/09/parcours.html#comment-form' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/2856917642770911632'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/2856917642770911632'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/09/parcours.html' title='Parcours'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7702524499033056592.post-666541791158006239</id><published>2009-06-05T16:02:00.000+02:00</published><updated>2009-06-05T16:07:17.802+02:00</updated><title type='text'>A vos agendas !</title><content type='html'>La date de la deuxième édition est tombée.&lt;br /&gt;Elle aura lieu le &lt;span style="font-family:lucida grande;font-size:130%;color:#000099;"&gt;&lt;strong&gt;Dimanche 14 Mars 2010.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;font-size:130%;color:#000000;"&gt;Toujours sous la même forme,&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;font-size:130%;color:#000000;"&gt;un 45 km avec environ 1 800 m D+, à réaliser en solo ou en relais à 2.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7702524499033056592-666541791158006239?l=lesterrassesdulodevois10.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/feeds/666541791158006239/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/06/vos-agendas.html#comment-form' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/666541791158006239'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7702524499033056592/posts/default/666541791158006239'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lesterrassesdulodevois10.blogspot.com/2009/06/vos-agendas.html' title='A vos agendas !'/><author><name>Spiridon club nature du lodevois</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00580494400918309073</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='8' src='http://bp3.blogger.com/_9nc3Z4_QVk4/SHjXC9UWysI/AAAAAAAAAIE/g6dyyFngZIk/S220/image002.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry></feed>
